PIELEA – un organ care trăiește o dată cu noi

Pielea este un organ viu care joacă un rol critic în structura noastră, inclusiv protecție, purificare și respirație. Pielea este o reflectare a sănătății noastre globale, dar și a emoțiilor noastre și a statutului nostru psihologic.

Pielea noastră, și mai ales tenul nostru, este o preocupare majoră, atât din punct de vedere estetic, deoarece participă la aspectul nostru, dar și din punct de vedere al sănătății lui, pentru că trădează dezechilibrele noastre și poate deveni o sursă de disconfort. Pentru a păstra pielea cât mai frumoasă, sănătoasă și confortabilă, este esențial să îi acordăm o atenție deosebită și să conștientizăm că îmbătrânirea nu poate fi evitată, dar poate fi întârziată, iar primul pas este prevenirea printr-o îngrijire corectă a pielii.

DIN CE ESTE ALCATUIT TENUL NOSTRU?

1. EPIDERMA: stratul protector de la suprafata tenului.

2. DERMA: stratul in viata al pielii unde toate functiile importante se intampla. Format din vase de sange, sebum si glande sebacee, foliculi de par si structura de rezistenta a tenului – colagen si elastina.

3. STRATUL SUBCUTANAT (HIPODERMA): cel mai adanc strat, compus din grasimea celulelor ce izoleaza pielea si vasele de sange.

4. VAS DE SANGE: parte din sistemul de circulatie ce ajuta la transportul sangelui prin corp; asigura pielii nutrimente vitale si oxigen.

5. COLAGEN: o proteina fibroasa care impreuna cu elastina formeaza suportul natural de sustinere a pielii; cand nivelul de colagen scade, apar ridurile.

6. ELASTINA: fibra elastica ce ofera pielii fermitate si o impinge prin ridicare.

7. GLANDE SUDORIPARE: sistem natural al pielii de racire; cand este supraincalzit corpul transpira cat este nevoie prin aceste glande.

8. GLANDE SEBACEE: glanda din derma ce secreta o substanta uleioasa, numita sebum.

9. FOLICUL DE PAR: o deschizatura in epiderma unde se afla firul de par.

10. LAMININA: proteina ce ofera suport epidermei (asemanatoare cablurilor de suspensie ale unui pod); o ruptura in productia de laminina cauzeaza o indoire a epidermei si formarea ridurilor.

11. STRATUL BAZAL AL CELULELOR: localizat la baza epidermei unde se produc noile celule si melanina.

12. LIPIDE: substanta grasa naturala aflata in piele; ajuta pielea sa-si mentina o bariera hidratanta de protectie si sunt esentiale pentru sanatatea pielii; o scadere a lipidelor poate produce uscaciune si duce la iritatii.

13. MELANOCITE: o celula in stratul bazal ce produce si contine pigmentul melanina, care protejeaza pielea de soare si ofera nuanta pielii.

14. BARIERA DE HIDRATARE: bariera de protectie din epiderma formata din lipide ce ajuta la protejarea de factorii iritanti din mediu si la pastrarea hidratarii vitale inauntru. 

CAUZELE ÎMBĂTRÂNIRII: Există 3 cauze majore care duc la îmbătrânirea pielii:

Îmbătrânirea cronologică: este îmbătrânirea naturală bazată pe gene și ADN.

Mediul înconjurător: 80% din îmbătrânire este cauzată de asalturile mediului înconjurător, raze UV, poluare, fum – ce deteriorează celulele și ADN-ul acestora.

Îmbătrânirea hormonală: poate începe de la 30 ani, dar un rol mult mai important îl are de la 40 de ani în sus.

Știați că? Lipsa somnului accelerează îmbătrânirea tenului.

CUM APAR SEMNELE ÎMBĂTRÂNIRII:

Ce se întâmplă în piele                                           Ce vei observa

Slăbirea producției de colagen și elastină            =  Linii fine, riduri și

                                                                           pierderea fermității

Slăbirea producției de lipide și hidratare             =  Uscăciune și aspect aspru

Slăbirea energiei celulelor și a funcțiilor              =  Pielea își pierde strălucirea 

acestora                                                              și vitalitatea   

Slăbirea reparării naturale a pielii                       =  Accelerează îmbătrânirea

Deteriorarea comunicării celulare                       =  Afectează toate funcțiile 

                                                                           celulei

FUNCȚIILE CELULEI:

ü  Reparare noaptea

ü  Protecție ziua

ü  Producerea de lipide

ü  Producerea de colagen și elastina

ü  Comunicarea celulară

Stiati ca? pielea din jurul ochilor este cu 40% mai subtire, implicit mai delicata si vulnerabila in fata semnelor de imbatranire!

Ce anume sa cautam in produsele cosmetice pe care ni le vom alege?

1. REPARARE: sa ne ajute sa reducem fiecare semn major de imbatranire – linii fine, pungi, cearcane, uscaciune si nuanta neuniforma.

2. PREVENIRE: sa ne ajute la prevenirea viitoarelor daune si semne.

3. HIDRATARE: sa ne ajute sa ne pastram pielea hidratata pentru un mediu optim de reparare.

Pentru a ne mentine tenul tanar si proaspat, curatarea si ingrijirea atenta sunt importante, deoarece fumul, transpiratia si machiajul  blocheaza porii si previn in acest fel pielea sa respire in mod corespunzator. In acest fel apar punctele negre, petele si alte iritatii ale pielii. De aceea este necesar sa curatam tenul de aceste impuritati inainte de a merge la culcare. 

Atunci cand alegem crema potrivita este necesar sa luam si vremea in consideratie: pentru conditii de vreme uscata si calda folositi o crema hidratanta (continut bogat in apa). Pentru temperaturi reci (sub 0 grade) este important sa folositi o crema uleioasa deoarece pelicula de grasime protejeaza pielea de frig.

Pentru că tenul are nevoie de o îngrijire deosebită, iată care ar trebui să fie etapele pentru menținerea ei curată zi de zi:

Curățire: această etapă este foarte importantă și este recomandabil să curățați tenul dimineața si seara pentru a scăpa de impurități, poluare, make-up, dar, de asemenea, de toxine secretate, celule moarte, excesul de sebum ... Curățarea permite pielii să respire și pregătește aplicarea unui tratament.

Îngrijire: O cremă aplicată după curățare, va proteja și va menține hidratarea pielii pe timpul zilei, iar noaptea va hrănii și va ajuta la regenerare.

Gomajul: Sau exfolierea este o curățare profundă a tenului, care îndepărtează celulele moarte și curăță impuritățile din profunzime. Fă o exfoliere de 1-2 ori pe lună sau până la una pe săptămână maxim, în funcție de tipul de piele.

Masca: Aceasta este o îngrijire profundă, care se face aproximativ o dată pe săptămână. În funcție de nevoile pielii tale, alege o mască de purificare, echilibrare, decongestionantă, calmantă, hrănitoare ... Masca se aplică pe o piele în prealabil curățată și uscată și se lasă să acționeze timp de 10 până la 20 minute înainte de a se îndepărta.

Unul din marile roluri ale cosmeticelor este de a hidrata pielea, sau de a menține hidratarea. Dar ce înseamnă hidratare și cum reușim s-o menținem sau s-o restabilim?

Hidratarea este prezența naturală a apei în piele. Această apă este esențială pentru buna funcționare a pielii și frumusețea ei. Hidratarea adecvată este cheia pentru menținerea pielii moale și suplă și pentru a preveni formarea ridurilor.